Aikeet odottamattomaan myos vahvaan aamiaiseen

Jatkamme suuntausta, joten aamiaiseksi, jonka pitäisi elää tärkeimmän aterian päivän tuulen takia, maksaa: mitä tahansa, niin suunniteltu tai järjestämättä sitä ryhmässä. Välitämme vain huomattavasti löydetyn vasta-aineen asettamisesta. Äidin kieltäytyminen katselemasta luottamuksellisia syömistapoja ja lopulta jopa pyyhkäisee järjestyksen. Mutta jos tehtaalta jätetään turha vatsa, niin vain ehjät hartiat, koska puhdas aamiainen voidaan pyyhkiä ainakin 10 hetkessä. Tässä on 3 mukavinta koodia käytännölliselle sopivalle aamiaiselle. Ensisijainen opinnäyte, siksi kaava chia-siementen suklaavanukalle, jolla on tuotteiden maku

Sinun tulisi kouluttaa: 40 g chiapapuja, ¾ maitojäätiköitä, hylätty lusikka kaakaota, yksi lusikka hunajaa ja myös vähän päteviä tuotteita. Sekoita chia pavut aamulla maidon, kaakaon ja hunajan kanssa. Aamulla laita teot aamiainen innokkaasti

Päinvastainen erä on resepti kaurajauhoa sisältävälle mansikkajuomalle. Hyödylliset ainesosat nykyisen cocktailin luomiseksi: mansikkaseula, 400 g tavallista jogurttia, 3 tl kaurahiutaleita ja 1 rkl hunajaa. Kaikki tosiseikat sekoittuvat

Jos cocktail on liian täynnä, koota pieni määrä maitoa.